Фитнес-ниша перегрета однотипным контентом: фото тренера в зале + универсальные советы. Карусель позволяет тренеру выйти из этой колеи и показать структуру работы — то, что отличает профессионала от блогера в спортивной одежде.
Формат 1: Программа тренировки на неделю
- Слайд 1: цель программы (сила / выносливость / гипертрофия)
- Слайд 2-6: по одному тренировочному дню на слайд
- Слайд 7: восстановление и питание
- Слайд 8: на кого рассчитана программа / противопоказания
Формат 2: Разбор техники одного упражнения
Глубокий разбор одного движения: что задействуется, типичные ошибки, прогрессия, регрессия (упрощение).
Формат 3: Развенчание фитнес-мифов
- "Чем больше пота, тем эффективнее тренировка"
- "Кардио натощак сжигает больше жира"
- "Жим лёжа развивает грудь"
- "Приседания убивают колени"
Формат 4: Программа для конкретной задачи
- Сидячая работа: 5 упражнений на каждый день
- Программа для женщин 40+
- Как тренироваться при сколиозе
- Подготовка к беговому сезону
Формат 5: Кейс клиента с цифрами
Не "стала стройнее", а "за 4 месяца увеличила приседания со штангой с 30 до 80 кг, при этом снизила процент жира с 32 до 27".
Шаблоны Swipely для фитнес-тренера
- Chapter — для программ
- Editorial — для разборов
- Grid Multi — для таблиц упражнений
- Receipt — для до/после
- Newspaper — для образовательного контента
Цветовая палитра: спокойная, не "фитнес-розовый". Серьёзный тренер визуально считывается через сдержанность.
Соберите первую программу в формате карусели в Swipely — 3 шаблона бесплатно.